Depresión y estado de ánimo
Cuando la falta de energía, el desánimo o la pérdida de interés empiezan a afectar tu vida cotidiana, una evaluación profesional ayuda a comprender qué ocurre y definir un plan.
Atención presencial en Guadalajara y consulta en línea
Un espacio profesional para entender lo que estás viviendo y comenzar a sentirte mejor.
Psicoterapia con escucha cercana, objetivos claros y herramientas con fundamento científico, adaptadas a tus necesidades.
5.0 · 27 opiniones en DoctoraliaCédula profesional 14275187
“Me sentí escuchada y en confianza durante toda la sesión.”Opinión con cita verificada en Doctoralia
Quizá has llegado hasta aquí porque…
Hay algo que ya no quieres seguir cargando de la misma manera.
Te cuesta encontrar energía o sentido en lo cotidiano.
Estás atravesando una pérdida o una etapa difícil.
Una situación personal, familiar o de pareja se repite sin encontrar salida.
Necesitas comprender lo que sientes antes de tomar una decisión.
Quieres pedir ayuda, pero no sabes por dónde comenzar.
Cómo puedo ayudarte
Atención psicológica centrada en tu situación, no en una fórmula genérica.
Cada proceso comienza con una evaluación. El objetivo es comprender qué ocurre y elegir herramientas acordes con tus necesidades.
Duelo y pérdidas
Acompañamiento para procesar una pérdida, comprender tus reacciones y encontrar recursos para transitar una etapa que puede sentirse abrumadora.
Psicoterapia individual
Un espacio para explorar emociones, patrones, decisiones o dificultades personales con objetivos claros y una intervención adaptada a tu situación.
Orientación para madres y padres
Apoyo para comprender conductas, fortalecer la comunicación y tomar decisiones informadas ante retos del desarrollo y la dinámica familiar.
Terapia de pareja
Un proceso para observar la dinámica de la relación, mejorar la comunicación y trabajar conflictos desde una conversación guiada y respetuosa.
Prevención y conducta suicida
Valoración y acompañamiento profesional ante señales de riesgo. Si existe peligro inmediato, llama al 911 o acude al servicio de urgencias más cercano.
La ficha profesional también registra atención a adultos y niños, y otros servicios clínicos. La pertinencia de cada intervención se determina mediante valoración profesional.
Por qué acudir a terapia
No necesitas esperar a sentirte completamente rebasado.
La psicoterapia puede ayudarte a comprender patrones, manejar emociones, afrontar pérdidas, mejorar relaciones y tomar decisiones con mayor claridad. Pedir apoyo puede ser una manera responsable de atender lo que necesitas.
Dar el primer paso →Cómo es el proceso
- Primera conversaciónHablamos de lo que estás viviendo y del motivo de consulta.
- Evaluación y objetivosSe reúne información relevante y se define qué se quiere trabajar.
- Plan de trabajoSe eligen recursos con fundamento científico, adaptados a tu caso.
- SeguimientoEl proceso y los objetivos se revisan conforme avanzas.
Sobre mí
Mtro. Alejandro Cortina R.
“Estoy aquí para escucharte y acompañarte.”
Soy psicólogo con formación también en Derecho y estudios de maestría en la Universidad Internacional de La Rioja. Mi preparación incluye diplomados en psicología clínica, neurociencias y depresión a lo largo del ciclo vital, además de cursos de prevención del suicidio y formación en comunicación durante la niñez.
No me limito a un solo modelo psicoterapéutico. Después de la evaluación inicial, adapto el plan de trabajo a las necesidades y estilo de cada paciente, con procesos clínicos y fundamentos científicos.
Psicología clínicaÁrea de enfoque publicada14275187Cédula profesionalPresencial + en líneaModalidades de consulta
Opiniones verificadas
La confianza también se construye en la experiencia de consulta.
Selección de opiniones publicadas en Doctoralia. Las citas fueron verificadas por la plataforma.
“Explicación detallada con fundamento científico, acciones claras para trabajar y mejorar al final de la consulta.”
“Muy buena atención, me sentí escuchada y en confianza durante toda la sesión. El psicólogo fue profesional, empático y claro al hablar.”
“Muy amable, me sentí a gusto con él, agradezco su atención.”
Consulta
Elige la modalidad que te resulte más adecuada.
Clínica CADE Jardines del Bosque
Planeta 2590, CADE
Jardines del Bosque
Guadalajara, Jalisco 44520
Videoconsulta
Atención psicológica a distancia desde un espacio privado y con conexión estable.
Consultar disponibilidad →Desde $900 MXN
Primera visita y psicoterapia individual: $900. Primera psicoterapia de pareja: $1,300.
Precios sujetos a confirmación al reservar.Preguntas frecuentes
Información clara antes de tu primera consulta.
¿Necesito tener un diagnóstico para acudir a terapia?+
No. Puedes solicitar una consulta cuando algo afecta tu bienestar, tus relaciones o tu vida diaria, aunque todavía no sepas cómo nombrarlo.
¿Qué ocurre en la primera sesión?+
Es un primer espacio para hablar del motivo de consulta, conocer el contexto y realizar una evaluación inicial. Después se plantean objetivos y un plan de trabajo.
¿La atención es presencial o en línea?+
Ambas modalidades están disponibles: presencial en Jardines del Bosque, Guadalajara, y por videoconsulta.
¿Cuánto cuesta una consulta?+
La primera visita y psicoterapia individual aparecen publicadas en $900 MXN. La primera psicoterapia de pareja, en $1,300 MXN. Confirma el precio al reservar.
¿La terapia es confidencial?+
La consulta se desarrolla dentro de un marco profesional y confidencial, sujeto a los límites éticos y legales aplicables.
¿Cuánto dura un proceso psicoterapéutico?+
Depende de la situación, los objetivos y la evolución de cada persona. Después de la evaluación inicial se propone un plan que se revisa conforme avanza el proceso.
Comenzar
No necesitas tener todas las respuestas antes de pedir ayuda.
A veces, el primer paso simplemente consiste en comenzar a hablar de lo que está pasando.
Agenda tu primera consulta →